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焦慮自評(píng)量表SAS

來(lái)源：www.yubaozhai2009.cn 發(fā)布時(shí)間：2017年11月06日

親愛的朋友，你有過(guò)擔(dān)心、害怕、焦慮的時(shí)候嗎？來(lái)與我一起做一下焦慮自評(píng)量表吧！

焦慮自評(píng) 量表 SAS

量表說(shuō)明：

1、請(qǐng)根據(jù)您一周來(lái)的實(shí)際感覺在適當(dāng)?shù)臄?shù)字上劃上“√”表示，請(qǐng)不要漏評(píng)任何一個(gè)項(xiàng)目，也不要在相同的一個(gè)項(xiàng)目上重復(fù)地評(píng)定；

2、量表中有部分反向（即從焦慮反向狀態(tài)）評(píng)分的題，請(qǐng)注意保障在填分、算分評(píng)分時(shí)的理解；

3、本表可用于反映測(cè)試者焦慮的主觀感受，對(duì)心理咨詢門診及精神科門診或住院精神病人均可使用，但由于焦慮是神經(jīng)癥的共同癥狀，故SAS在各類神經(jīng)癥鑒別中作用不大；

4、關(guān)于焦慮癥狀的臨床分級(jí)，除參考量表分值外，主要還應(yīng)根據(jù)臨床癥狀，特別是要害癥狀（要害癥狀包括：與處境不相稱的痛苦情緒體驗(yàn)、精神運(yùn)動(dòng)性不安、植物神經(jīng)功能障礙）的程度來(lái)劃分，量表總分值僅能作為一項(xiàng)參考指標(biāo)而非絕對(duì)標(biāo)準(zhǔn)。

焦慮自評(píng)量表(SAS)

姓名性別年齡 編號(hào)

文化程度 評(píng)定日期 第 評(píng)定

填表注意事項(xiàng)：以下表格中列出了有些人可能會(huì)有的問(wèn)題，請(qǐng)仔細(xì)地閱讀每一條，然后根據(jù)最近一周您的情況及您的實(shí)際感覺，在4個(gè)方格中選擇一格，劃一個(gè)鉤。

“1”表示沒有或很少時(shí)間有；“2”是小部分時(shí)間有；“3”是相當(dāng)多時(shí)間有；“4”是絕大部分或全部時(shí)間都有。

1.我覺得比平常容易緊張和著急（焦慮）。

1□ 2□ 3□ 4□

2.我無(wú)緣無(wú)故地感到害怕（害怕）。

1□ 2□ 3□ 4□

3.我容易心里煩亂或覺得驚恐（驚恐）。

1□ 2□ 3□ 4□

4.我覺得我可能將要發(fā)瘋（發(fā)瘋感）。

1□ 2□ 3□ 4□

*5.我覺得一切都很好，也不會(huì)發(fā)生什么不幸（不幸預(yù)感）。

1□ 2□ 3□ 4□

6.我手腳發(fā)抖打顫（手足顫抖）。

1□ 2□ 3□ 4□

7.我因?yàn)轭^痛、頭頸痛和背痛而苦惱（頭疼）

1□ 2□ 3□ 4□

8.我感到容易衰弱和疲乏（乏力）。

1□ 2□ 3□ 4□

*9.我覺得心平氣和，并且容易安靜坐著（靜坐不能）。

1□ 2□ 3□ 4□

10.我覺得心跳得很快（心悸）。

1□ 2□ 3□ 4□

11.我因?yàn)橐魂囮囶^暈而苦惱（頭暈）。

1□ 2□ 3□ 4□

12.我有暈倒發(fā)作或覺得要暈倒似的（暈厥感）

1□ 2□ 3□ 4□

*13.我呼氣、吸氣都感到很容易（呼吸困難）

1□ 2□ 3□ 4□

14.我手腳麻木和刺痛（手足刺痛）。

1□ 2□ 3□ 4□

15.我因?yàn)槲竿春拖涣级鄲溃ㄎ竿春拖涣迹?

1□ 2□ 3□ 4□

16.我常常要小便（尿意頻數(shù)）。

1□ 2□ 3□ 4□

*17.我的手腳常常是干燥溫暖的（多汗）。

1□ 2□ 3□ 4□

18.我臉紅發(fā)熱（面部潮紅）。

1□ 2□ 3□ 4□

*19.我容易入睡，并且一夜睡得很好（睡眠障礙）

1□ 2□ 3□ 4□

20.我做惡夢(mèng)（惡夢(mèng)）。

1□ 2□ 3□ 4□

評(píng)分方法

SAS采用4級(jí)評(píng)分，主要評(píng)定癥狀出現(xiàn)的頻度，其標(biāo)準(zhǔn)為：“1”表示沒有或很少時(shí)間有；“2”表示有時(shí)有；“3”表示大部分時(shí)間有；“4”表示絕大部分或全部時(shí)間都有。20個(gè)條目中有l5項(xiàng)是用負(fù)性詞陳述的，按上述l～4順序評(píng)分。其余5項(xiàng)（第5，9，13，17，19）注*號(hào)者，是用正性詞陳述的，按4～1順序反向計(jì)分。